Respire, Inspire, Viva: O Poder da Respiração para o Bem-Estar
A respiração é essencial para nossa vida. Mas, você pensou como ela afeta nossa bem-estar? Como respiramos influencia nossa saúde mental e física. Respirar de forma consciente é uma ferramenta poderosa. Ela ajuda a relaxar… Respire, Inspire, Viva: O Poder da Respiração para o Bem-Estar
